Mon alimentation
Nouvelle année, nouvelles études d'infirmière qui débutent le premier février, nouveau rythme de vie, donc nouvelles motivations. Je décide à nouveau de retranscrire mon alimentation, pour moi, pour mon suivi, après une année de crise, me voilà plus décidé que jamais ...
Dimanche 30 janvier 2011 :
- Matin: une tranche de pain complet + une vache qui rit + un verre de smoothie fraise + un verre de multi fruits
- Midi: une escalope de porc + carottes + demi part de tourte pommes de terre
- Soir: soupe de tomates
Lundi 31 janvier 2011 :
- Matin: ananas
- Midi:
- Soir: wok ananas
Mardi 01 fevrier 2011 :
- Matin: mandarine
- Midi: sandwich
- Soir: bouillon carottes + riz
Mercredi 02 fevrier 2011 :
- Matin: mandarine
- Midi: sandwich
- Soir: poulet + tomates + semoule
Jeudi 03 fevrier 2011 :
- Matin:
- Midi:
- Soir: